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Acabei fazendo não 25 horas de jejum como eu queria, mas só umas 15 😢. Quebrei meu jejum ainda agora com uma salada de frutas (sem lei condensado ou mel), uma caixinha de 100 ml de Quinoa, linhaça e chia da Piracanjuba (eu sei, tem muito açúcar e mais gorduras que proteínas 😢) e uma castanha do Pará. Como prometido, fui na academia hoje de manhã 👁👄👁.
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