Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 55.82g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красный Октябрь Красный Мак, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Щи с Мясом. Dinner: Мой Торт Медовый , Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Яичница. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|