Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 60.96g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Сливы, Лента Королевская Ватрушка, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Фрутоняня Биотворог с Грушей. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Нектарины. Snacks/Other: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|