Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
837 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 28.55g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Здоровое Меню Масло Льняное , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmyaldo's Weight History
|