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Muita água e caminhar, é o que está ajudando a perda de peso .
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77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2020:
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761 kcal
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Fat: 34.57g | Prot: 26.21g | Carbs: 91.30g.
Breakfast: Panco Pão de Forma Premium, Bom Destino Manteiga de Búfala, Da Colônia Pasta de Amendoim, Queijo Provolone, Panco Bisnaguinha, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Lunch: Jandira Castanha do Pará, Fumel Banana Passa sem Açúcar , Ameixa Seca. Snacks/Other: Jundiá Picolé de Açaí , Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). more...
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2334 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 52 minutes, Hiking - 1 hour and 8 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Regina Castanharo's Weight History
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