|
Ура! Двигаюсь к новому рубежу в 70 кг, хватит тусоваться в 80! 😉 👍
|
80.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 62.00g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Глобус Блинчики с Капустой. Lunch: Gusto Горошек Зелёный, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Coffee Like Лавандовый Раф (400мл). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-_Mila_-'s Weight History
|