Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2036 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 100.64g | Carbs: 198.94g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Нектарин, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|