Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
103.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 76.43g | Carbs: 203.31g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%. Lunch: Черемушки Хлеб Зерновик, Мария Печенье, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре, Heinz Кетчуп Томатный, Лэнд Салат Овощной. Dinner: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Багет Французский , Сухая или Твердая Салями, Schweppes Индиан Тоник, Джин. Snacks/Other: Нектарин, Виноград. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|