Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 165.59g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Milsani Serek Homogenizowany, Maslanka, Кокосовая Стружка, Замороженные Ягоды, Укроп, Nordic Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Годжи, Сильпо Банан. Lunch: Filet Kurczaka, Овсянка Урсуленко , Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Nordic Овсяные Отруби, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Pilos Кефир . Dinner: Decomorreno Cacao, Mleczna Dolina Kefir 2 %, Milsani Serek Homogenizowany. Snacks/Other: Oshee. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinkaMaLinka1's Weight History
|