Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
839 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 44.69g | Carbs: 21.88g.
Breakfast: Помидоры, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Dinner: Кофе, Сыр Российский, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Кабачки Жареные, Сладкий Красный Перец, Горянка Сметана 25%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|