Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
106 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 72.71g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кофе, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Куриная Грудка в Кефире, Barilla Спагетти #5, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|