Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 55.37g | Carbs: 220.78g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Магнит Яблоко, Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Конфета, Макароны с Курицей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Конфета, Fix Price Трубочки Хрустящие, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Крутой Окер Семечки Жареные, Кофе, Конфета. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|