Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 127.35g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Паштет из авокадо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Козельское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Велком Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Fit&Sweet Крекер со Вкусом Бекона, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|