Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
926 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 49.84g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Укроп, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Ромкор Сосиски Сливочные Гост Подкопченные, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Творог 5%, Яблоко, Золотое Руно Лаваш Армянский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|