Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
98 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 71.26g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Помидоры, Кефир 1%. Lunch: Лента Помело Цукаты, Сгущенное Молоко, Чай с Лимоном, Владхлеб Хлеб Горчичный, Аджика, Борщ с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Snacks/Other: Me To You Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinazag0109's Weight History
|