Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 54.56g | Carbs: 55.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Ашан Икра Баклажанная, Печень Кролика. Snacks/Other: Ашан Тазобедренная Часть Говяжья Бескостная "Фермерская". more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|