Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 78.38g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: Ananas, Maitokolmio Fit Maitorahka, Cashewpähkinät, Vadelmat. Lunch: Hirvenliha, Perunamuusi, Pakasteherneet. Dinner: Pepsi Pepsi, Kurkku, Paprika (Punainen), Aurinkokuivatut Tomaatit, Kirsikkatomaatit, Kananmunan Valkuainen. Snacks/Other: Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu, Pirkka Meetvursti, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Meetvursti, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Sokeri. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|