Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1643 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 126.56g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Boombar Candy, Сухари, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Курица с Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Курица с Овощами, Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetEaster's Weight History
|