Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 101.12g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Шашлык Куриный. Dinner: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|