Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 119.67g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Snickers Snickers Stick , Владхлеб Золотое Зернышко , Дальпико Палтус Подкопченный, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яблоко, Шкипер Брукк Кальмар Щупальца Сушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Банановый Пирог, Владхлеб Золотое Зернышко, Яблоко, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|