Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
436 kcal
|
Fat: 10.10g | Prot: 16.20g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем "Черника", Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|