Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1889 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 154.88g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Ашан Икра Баклажанная , ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Печень Кролика. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|