Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 37.70g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Простой Выбор Воздушные Зерна Риса. Lunch: Мираторг Салат с Говяжьим Сердцем и Морковью, Сыр Российский, Чеснок, Майонез, Форель Слабосоленая, Тарталетка, Икра Красная, Бутерброд с Маслом. Dinner: Нива Черноземья Торт Домашний. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|