|
Carbo up to 350gr
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2331 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 130.70g | Carbs: 349.51g.
Breakfast: Lovilio Grana Padano Grattugiato, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Pane Arabo. Lunch: Django Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Snacks/Other: Tre Mulini Honey Rings, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Myprotein 6 Layer Bar Cookies And Cream, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuseppevicario's Weight History
|