Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 59.00g | Carbs: 29.08g.
Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Брюссельская Капуста (Замороженная), Швейцарский Мангольд, Мясо Индейки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, 4 Сезона Патиссоны, Nutiva Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|