|
Я в восторге от этого приложения!
Дисциплина наше все!
Раньше, когда я обьедалась вредностями, я себя ненавидела и думала:ай,все равно нажралась,пойду пожру еще,терять нечего..
А с контролем каллорий ты ешь все что зохочешь,только не выходишь за рамки дозволенного.
Видимо,это то,что мне и нужно было!
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 19.93g | Carbs: 90.95g.
Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Своя Линия Крекер Соленый, Сыр Российский, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|