Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 124.43g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Простоквашино Творог 10%, Арахисовое Масло, Bob Snail Манговое Пюре, Груша, Запеканка. Lunch: Яблоко Зеленое, Груша, Запеканка, Желатиновый Десерт, Сыр Российский, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Сыр Российский, Холодец из Курицы, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Желатиновый Десерт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumliakivska's Weight History
|