Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 77.98g | Carbs: 162.55g.
Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Жареная Картошка, Равис Гуляш из Мяса Птицы. Dinner: Чай, Махеевъ Джем Малиновый , Хозяюшка Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Тимоша Козинак Подсолнечный, Перекресток Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|