|
Eilen lepopäivä. Torstaina 12 km lenkkiä yhteensä, -900cal. Eilen illalla tapaksia skoges ja 2 viinilasia. Vyötärö kaventunu yhteensä 2 cm. Paino voisi silti tippua.
|
70.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|