Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 73.02g | Carbs: 234.50g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Lunch: Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|