Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2221 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 121.97g | Carbs: 196.86g.
Breakfast: ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Дорадо Жареная, Gallina Blanca Соус Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Shamir Тхина. Dinner: Штолле Пирог с Грибами. Snacks/Other: Конфета, Ананас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|