Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 119.23g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Лидкон Овсянка, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Dinner: Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Dr. Korner Мини Хлебцы с Бананом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|