Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 61.67g | Carbs: 236.84g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Киприно Сыр Алтайский Золотой. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко, Хлебный Спас Творожное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|