kidiannie's Journal, 04 Sep 20

un petit coucou a tous! Dur la reprise apres 10 jours de vacances en Italie et cure de Spritz et Pizzas. remise sur les rails difficile... tout le temps faim 😡😡😡 bonne soiree a tous
59.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2020:
1349 kcal Fat: 64.51g | Prot: 81.82g | Carbs: 113.51g.   Breakfast: Son d'avoine, Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Delacre Cigarettes Russes, D&L Mayo Light, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique),  Tomates,  Pêches, Pomme de Terre Rôtie, Viande de Poulet et la Peau (Grillage), Tradizioni d'italia Grissini. Dinner: Tradizioni d'italia Grissini, Casino Fromage de Chèvre, Lidl Saumon Fumé. Snacks/Other: Melon,  Pastèque. more...
296 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 38 minutes, Vibrating Platform Machine - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 2 minutes. more...
Losing 0.2 kg a Week

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