Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 75.33g | Carbs: 224.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, ВкусВилл Рыба с Карри и Рисом, ВкусВилл Рыба с Карри и Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Рыба с Карри и Рисом, Нектарин, Нектарин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|