Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 36.45g | Carbs: 194.14g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Кабачковые Оладьи. Lunch: Капуста Тушеная, Помидоры, Картофель Отварной, Кетчуп, Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Нектарин , Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|