Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 75.21g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, Жареное Яйцо, Самарский Пекарь Хлеб "Тысяча Зерен", Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан. Lunch: Помидоры, Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaVdovina's Weight History
|