Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
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102.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2020:
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1322 kcal
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Fat: 73.22g | Prot: 85.29g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Manzo, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodori. Dinner: Pane Comune, Gulasch di Manzo, Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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biel e net's Weight History
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