Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 93.91g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Чай Несладкий, Изюм (без Косточек), Сахарный Песок, Myprotein Креатин Моногидрат, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чай Несладкий, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Батон. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|