Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 55.88g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|