Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
160 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1028 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 59.33g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Ячневая Каша, Перловая Каша, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Картофельная Запеканка с Фаршем, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dinner: Морковь, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
metall1613's Weight History
|