Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 68.30g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Слива, Инжирный Персик. Dinner: Подсолнечное Масло, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|