Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 62.67g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Простоквашино Сливки 10%, У Палыча Торт Птичка Тирамису. Lunch: Минтай Жареный, Салат Оливье, Dijo Тортилья . Dinner: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Пиканта Лобио. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|