Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 79.59g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Нектарины, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Орехи Кешью, Активиа Термостатная Персик Лен, Банан. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Милка Эскимо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|