Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
99.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 105.20g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|