Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 137.06g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Dinner: Яйцо, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|