Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 47.81g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Снежана Колбаса Докторская, МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм , Белый Хлеб. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Снежана Сервелат Финский, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Макларин Пиво Ремесленное. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|