Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 67.99g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Chikalab Vitawhey , Древо Жизни Паста Морская, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Голубика, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Груша, Куриный Суп Лапша, President Сыр Плавленый Сливочный, Кофе. Dinner: Красное Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Отруби Пшеничные, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Глобус Икра Трески Пробойная Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Активия Йогурт Термостатный, Европа Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Gayd's Weight History
|