Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 80.23g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Сервелат, Красные Помидоры, Финик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский. Lunch: Шампиньоны, Лаваш Армянский, Сыр Российский. Dinner: Сметана , Вареное Яйцо, Тунец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|