Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
811 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 85.43g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%. Dinner: Помидоры, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Курица с Грибами. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|